女子行員の独身寮日記♪

女子行員みなみの日常を綴ります。
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十六穀ご飯
最近、白ご飯を食べるようになりました。
前までは、ビール党で白ご飯はほとんど食べてなかったのですが、
これでは栄養がかたよってしまうと思い頑張ってご飯粒を食べております。

私は、小さい頃からご飯とかお餅とか好きではなく、
いっつもおかずばっかり大量に食べていて、お弁当はいっつもサンドイッチを作ってもらっていました。(大変だっただろーな、ママ)
家族に「みなみ〜。ご飯おいしいよ〜。食べなよ〜。」とかおだてられて少し食べるんですが、口では「うん。おいしいね。」と言いながら内心は「味しないし、おいしくない!!」とか思っていました。(笑)

最近は、お米の甘さとかおいしさは分かるようになったんですが、
基本米嫌いなので食べなきゃなーって思いながら食べています。
でも、お寿司のしゃりや炊き込みご飯、ドリア、パエリアなんかはだーい好きで、やっぱりお米が嫌いというよりも味がしないのが物足りないのかなーと分析しております。

そんな私目が、最近はまっているのが十六穀ごはん
十六穀ご飯

炊き上がり♪
もちあわ、発芽玄米、もちきび、黒米、黒豆(大豆)、アマランサス、キヌア、大麦、はと麦、赤米、小豆、黒ごま、白ごま、たかきび、ひえ、とうもろこし
が、入っているそうです。
もちろん味付けはなにもされてないのですが、甘みがあって味わい深くなりますよ。
これならモリモリ食べれてしまうんです。

1袋×6回分で¥472ですが、安いとこだと¥399とかで売ってます。
1回(3合炊き)で¥66だからちょっと高い気もするけど、1合に換算すると¥22だしね^^。
ビールより全然安いです、はい。

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はくばくの十六穀ご飯♪

新鮮な有機野菜、無添加などの安全食品の宅配
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